نبرد سخت/ قسمت سوم: کاش دکترش کمی گوش می کرد...

نیم ساعت بعد تماس گرفت: عباس آقا! فقط یک راه مونده، با مسؤولیت خانواده از پزشکش بخواید که بهش ویتامین سی تزریق بشه، اینجوری چیزی رو از دست نمیدید ولی شانس برگشتش زیاده.

عصر ایران - "نبرد سخت" یادداشت های کوتاه عباس پازوکی - نویسنده و روان شناس - از خاطرات واقعی و تجارب شخصی اش در روزهای سخت کرونایی است که برای عصر ایران نوشته. او هم اکنون با علائم کرونا در خانه بستری و حالش رو به بهبود است.

نبرد سخت/ قسمت اول: مهران و مادر بزرگ

نبرد سخت/ قسمت دوم: اول گوشی خاموش شد...

***

گوشی تو دستم بود اما نمی دونستم می خوام چه کار کنم ، فقط نگاش می کردم ، آها می خواستم زنگ بزنم مادرم.

من: سلام، خوبی مامان؟

مامان: سلام مادر جان خوبم، کجایید ؟ مگه قرار نبود چهارشنبه سوری بیایید خونه ی ما ؟!

من: نه، گوش کن بهت بگم چی شده.

مامان: چی شده؟ چرا یواش حرف می زنی؟

من: آمدم تو اتاق افسانه متوجه نشه، مادرش حالش بد شده رفته زیر دستگاه.

مامان: گریه و ...

من: فقط بلند شو بیا اینجا، اگه چیزی شد مراقب بچه ها باشی.

مامان (با گریه ): باشه مادر، من الان راه می افتم میام.

چشمای خودمم دیگه پر از اشک شده بود، افسانه (خانمم) آمد در اتاقو باز کرد و با حالتی از عجز و التماس و ناامیدی پرسید: عباس! چرا گریه می کنی؟ مامان من که خوبه، فقط رفته زیر دستگاه. زودی خوب میشه، چیزیش نبود مامانم .

دیگه وقت دلداری دادن نبود، اتفاقا فرصت خوبی بود که افسانه خودشو برای واقعیت آماده کنه، هر چی گفت، سکوت کردم. تصمیم گرفتم تایید یا رد نکنم تا الکی امیدوارش نکنم.

بلند شدم وضو گرفتم، نماز خواندم و دعا کردم. بعد نماز با یکی از اقوام که در دانشگاه علوم پزشکی یکی از استان هاست تماس گرفتم و گفتم الان باید چه کار کنیم؟ قرار شد با چند متخصص مشورت کند و خبر دهد .

نیم ساعت بعد تماس گرفت: عباس آقا! فقط یک راه مونده، با مسؤولیت خانواده از پزشکش بخواید که بهش ویتامین سی تزریق بشه، اینجوری چیزی رو از دست نمیدید ولی شانس برگشتش زیاده.

منم که قبلا فیلمی از یک متخصص ایرانی درباره ی اثرات ویتامین سی دیده بودم بلند شدم راه افتادم سمت مطب دکتر.

وقتی رسیدم از صدای سرفه های جمعیتی که تو مطب منتظر بودن فهمیدم وارد خود مرکز کرونا شدم اما چاره ای هم نبود، پس از کلی اصرار به خانم منشی و هماهنگی با دکتر قرار شد در حد دو دقیقه دکترو ببینم.

من: سلام آقای دکتر! من داماد خانم حسینی دوست هستم...

دکتر: سلام، حال شما؟ یعنی میشی شوهر خواهر پروانه؟

من: بله

دکتر: ساعت یک و نیم تازه نشسته بودم نهار بخورم که پروانه زنگ زد، جواب ندادم دوباره زنگ زد ... بابا منم آدمم، خسته می شم ، گرسنه می شم ، یک شهر سمنان هست یه دکتر که وایستاده تو شهر ،خب ملاحظه کنید.

من که نمی دونستم دکتر داره از چی حرف می زنه : حق باشماست اما من در جریان مکالمات ایشون نیستم ،من اهل اینجا نیستم مهمانم سمنان، اگر اجازه بدید فقط دو دقیقه وقتتون رو بگیرم؟

دکتر: بفرمایید، البته من درک می کنم شرایط سختی دارید ولی خوب این جوری که نمی شه.

اصلا دکتر نمی ذاشت من حرفم رو بزنم انگار یه فرصت پیدا کرده بود برای گله و شکایت و منم ثانیه ها برام مهم بود، دیگه پریدم وسط حرفش: ببخشید آقای دکتر، الان حال مادر خانمم چطوره؟

دکتر: حالش خوب نیست ، سطح هوشیاری پایینه، اکسیژن خون کمه ... فقط دعا کنید که تا ٤٨ ساعت آینده بهتر بشه اگه دستگاه جواب داد بهتون میگم یه فیلتر ریه هست ٢١ میلیون بخرید بیارید، یه سری آمپولای گرونم هست که حالا باید ببینیم چی میشه.

من: آقای دکتر! امکان تزریق ویتامین سی هست ؟ چون ...

دکتر: آمدی به من یاد بدی چه کار کنم؟ من خودم استاد دانشگام ، کار منو به من یاد نده ...

من: قصد جسارت ندارم فقط دارم ...

دکتر: اصلا به من نگید چه کار کنم ، من خودم طبق پروتکل عمل می کنم.

من: آقای دکتر! ...

دکتر: ببخشید من سرم شلوغه...

دست از پا درازتر با از دست دادن آخرین امیدم از اتاقش آمدم بیرون ، با خودم فکر می کردم چی می شد حرف ما رو گوش می کرد؟ چیزی از دست می دادیم؟ اون بنده خدا داره با مرگ دست و پنجه نرم می کنه ، ما هم که خانوادشیم رضایت داریم، تو هم که از روش خودت ناامیدی ، اینی هم که ما می گیم تجربه ی علمی چند تا متخصصه ... .

کرونا، بهشت شداد و عجز بشریت/ گاهی به آسمان نگاه کن!

به‌رغم نگاه واقع‌گرایانه‌ای که این روزها ماجرای «کروناویروس»، از ما طلب می‌کند این گفتار به این بیماری از یک زاویه دیگر نیز می‌نگردو می خواهد بگوید: ‌گاهی به آسمان نگاه کن!

محمدباقر محسنی ساروی

برای موحّدان و کسانی‌ که اساطیر و داستان‌های پیشاتاریخی را می‌خوانند موضوعاتی چون «نمرود»، «بهشت شداد» و ماجرای «فرعون» که برخی در قرآن آمده و بعضی نیز در تورات و انجیل به اجمال یا به تفصیل، ناظر بر توهم کسب قدرت لایزالی است که برای پادشاهان ایجاد شد.

همان پادشاهان اما، که یادمان عظمت برخی از آنان هنوز هم پابرجاست، در مواجهه با یک «پشه» درماندند و با چنان سرعتی، تسلیم مرگ شدند که گویا هرگز از مادر زاده نشده بودند و تنها داستانی از آنان قرن‌هاست مایۀ عبرت نسل‌های بشری است.

به‌رغم نگاه واقع‌گرایانه‌ای که این روزها ماجرای «کروناویروس»، از ما طلب می‌کند این گفتار به این بیماری از یک زاویه دیگر نیز می‌نگردو می‌خواهد بگوید: گاهی به آسمان نگاه کن!

در آستانه دهه سوم از هزاره سوم و در شرایطی که بشر به تصور خود بر روی زمین، امر مجهولی ندارد و در کُراتِ دوردست، به دنبال کشفیات جدید است و اتفاقاً در این مسیر بسیار احساس قدرت می‌کند و به بیان عامیانه «هیچ خدایی را بنده نیست»، سر وکلۀ یک ویروس بسیار ریز، در کشور «چین»  پیدا می‌شود.

  در سایر کشورها مدتی او را مانند «سارس» و «مرس» چندان جدی نمی‌گیرند ولی او  کشتار می‌کند و ناگهان در کمتر از 15 روز در تمام دنیا منتشر و به بزرگترین «پندمیک» تاریخ تبدیل می‌شود و بیش از 160 کشور را آلوده می‌کند و زنگ‌های خطر را برای همه به صدا در می‌آورد.

تمام دانشمندان، بیولوژیست‌ها و لابراتوآرهای پزشکی دنیا از درمان آن عاجز می‌مانند و صراحتاً می‌گویند درمانی برای آن نمی‌شناسیم و به توصیه‌های پیش‌گیرانۀ غیردارویی از قبیل درخانه ماندن روی می‌آورند تا سرعت شیوع را کم کنند و زمان بخرند بلکه موفق به شکستن پوسته این غول ریزنقش با دارویی خاص شوند.

کرونا تنها سلامت دنیایی را که انسان بر آن خدایی می‌کند را تهدید نکرده بلکه اقتصاد و حتی مناسبات اجتماعی این دنیا را برهم ریخته و آسیب سنگینی بر نظم نوین، آوار کرده و زمینه‌ساز شرایطی در جهان شده که بشر نه مانند آن را دیده و نه می‌توانست تصور کند به سادگی مقهور و بازیچه ویروسی عجیب شود.

   «رامسس دوم» در اوج قدرت و در روزهایی که تمام نوباوگان پسر را می‌کشت تا قصاص پیش از جنایت کند و خطر را در نطفه خفه سازد، هرگز تصور این را نداشت که روزگاری توسط همان کودک خردسالی که «آسیه» چندروز پیشتر، از نیل گرفته بود- نابود خواهد شد یا «نمرود» با آن قدرت فائقه‌اش هرگز فکر نمی‌کرد که با ورود پشه‌ای به مجرای بینی، مضحکه خاص و عام در تمام تاریخ شود و با تحقیر کننده‌ترین نوعِ مرگ، بمیرد.

نمی‌خواهم بگویم خدای بزرگ که رحمان و رحیم است، برای بشر غافل در قرن بیست و یکم، عذابی فرستاد اما می‌‎خواهم بگویم بشریت غافل و مغرور، که حرمت بندگی از یاد بُرد، باید روی‌کرد و جهان‌بینی خود را تغییر دهد و این عجزی که دامنگیرش شده را به کلاس درس خداشناسی ارتقا دهد و همان‌طوری که توصیه‌های پزشکی را رعایت می‌کند، در خانه می‌ماند و در آزمایشگاه‌ها به دنبال راهی برای برون‌رفتن از این بحران و کشف دارو برای درمان کرونا است.

به موازات آن باید قدری تأمل کند و به این حقیقت ایمان بیاورد که هر که باشد و به هر جایی که برسد، «درمقایسه با قدرت فائقه خداوند، توانی ندارد».

کروناویروس با همه دردسرهایش، درس بزرگی هم برای انسان دارد، در دورانی که برخی آشکارا نوشتند و گفتند «خدا مرده است». در دورانی که بشر با تکیه بر دانش خود، احساس می‌کند نیازی به خدا ندارد و برای همه مشکلاتش، نسخه آماده دارد.

تفرعن هزاره سوم از تفرعن دوران باستان خطرناک‌تر است و تعداد فرعون‌ها و نمرودها در این هزاره از دوران باستان بیشتر است.

ما امیدواریم بشر، این روزها که عجز خود را دید، به موازات تلاشی که برای یافتن درمان قطعی برای این بیماری می‌کند، اندکی هم با خود فکر کند شاید به این نکته برسد که باید گاهی به آسمان نگاه کرد چون نه تنها، پس از مرگ بلکه در تمام دوران زندگی نیز ما به توجه خدا نیاز داریم.

---------------------------------------------------------

* بخش دوم تیتر (گاهی به آسمان نگاه کن) برگرفته از نام فیلمی ساختۀ کمال تبریزی. (‌نام فیلم البته برگرفته از یک شعر است).

لینک کوتاه: asriran.com/0031bo

آشنایی با خواص برجسته دارچین

خواص خارق العاده دارچین

دارچین، گیاهی است که از پوسته‌ی درونی درخت دارچین تهیه می‌شود. دارچین ادویه‌ای مشهور در تمام دنیاست که فواید زیادی برای سلامتی دارد.

 برای تهیه دارچین، پوست این درختچه را جدا کرده و معمولا پودر می‌کنند و در غذا یا چای از آن استفاده می‌کنند.

هنگامی که در بدن مقدار گلوکز افزایش می‌یابد، قند به چربی تبدیل می‌شود، دارچین با بالا بردن متابولیسم گلوکوز از انباشت چربی در بدن جلوگیری می‌کند.

اگر از بوی بد دهان خود رنج می‌برید، می‌توانید دارچین مصرف کنید.

عصاره دارچین می‌تواند به پیشگیری از آلزایمر کمک کند. دو ترکیب موجود در آن، بنام اپیکاتچین و سینامالدهاید، ممکن است به مبارزه با از دست دادن حافظه کمک کند و همچنین از رشد رشته‌ای در سلول‌های مغزی که عامل آلزایمر هستند، جلوگیری می‌کند.

دارچین باعث خون رسانی به پوست می‌شود و برای درمان آکنه و جوش صورت مفید می‌باشد.

دارچین، به دلیل خواص ضد التهابی که دارد، می‌تواند از قلب و شریان‌های اطراف آن در برابر عفونت و آسیب‌ها محافظت کند.

این ادویه دارای خواص ضد قارچ و ضد باکتریایی است که می‌تواند برای درمان بیماری‌های پوستی اگزما و پسوریازیس مفید باشد.

دارچین غنی از آنتی اکسیدان است که می‌تواند ترک کف پا را درمان کند.

شما می‌توانید تکه‌هایی از دارچین را در قسمت‌های مختلف خانه قرار دهید، تا حشرات را از آنجا دور کند.

جالب است بدانید؛ اکثر افرادی که به اضافه وزن، چاقی و دیابت مبتلا هستند از نامتعادل بودن هورمون انسولین در خونشان رنج می‌برند. دارچین میزان انسولین را در خون ثابت نگه می‌دارد.

دارچین به حذف سلول‌های مرده پوست کمک می‌کند و با آبرسانی و رطوبت رسانی پوست خشک را درمان می‌کند.

هشدار:

از آنجاییکه این روز‌ها دارچین شهرت زیادی پیدا کرده، خیلی از افراد در تلاش برای مصرف بیشتر این ادویه، مقدار زیادی از آن را بصورت خشک مصرف می‌کنند. این چالش شامل خوردن یک قاشق چایخوری دارچین پودر شده در عرض کمتر از یک دقیقه و بدون نوشیدن آب می‌شود. شاید بی‌خطر به نظر برسد، اما واقعا کار خطرناکی است! خوردن دارچین خشک می‌تواند گلو و ریه‌ها را تحریک کند.

همچنین ممکن است باعث آسیب دائمی به ریه‌ها شود. چون ریه نمی‌تواند فیبر‌های این ادویه را تجزیه کند و در نتیجه در ریه تجمع کرده و باعث التهاب آن می‌شود که به آن پنومونیا یا سینه پهلو می‌گویند. اگر پنومونیا درمان نشده بماند، ریه‌ها برای همیشه زخم شده و احتمالا از کار می‌افتند.

با چند فرمول طبیعی به بدنتان در برابر کرونا کمک کنید

کرونا را با چند فرمول طبیعی از بدنتان بیرون کنید

با چند دستور طبیعی می توانید بدنتان را سم زدایی کرده و سلامت بدنتان را از ویروس کرونا تا حدی حفظ کنید.

به گزارش رکنا، بدن تمام افراد با گذشت زمان ایجاد سموم اضافی خواهد کرد پس بهتر است با روش های مناسبی این مواد مضر را از بدن خارج کنند. به همین دلیل هر چند وقت یک بار باید برنامه ای منظم برای دفع این سموم از بدن داشته باشند. سم‌زدایی، یک راه عالی برای کمک کردن به پاک‌سازی بدن، آرام کردن ذهن، پشتیبانی بیشتر از سیستم‌های دفاعی و ایمنی مختلف بدن است. این روش سم زدایی برای این روزها که همه نگران ویروس کشنده کرونا هستند تاثیر مثبتی دارد.

آب بنوشید

آب یک منبع طبیعی برای دفع سموم موجود در بدن است. هر چه بیشتر آب بنوشید، سموم بدن از طریق مجرای ادراری سریع‌تر خارج و دفع می‌شوند. یک نوشیدنی دیگر نیز وجود دارد که هم بر پایه آب است و هم می‌تواند به بدن در سم‌زدایی کمک کند، دو قاشق غذاخوری سرکه سیب ارگانیک را به یک گالن آب اضافه کنید و آن را خوب تکان دهید و هر روز صبح مقداری از این مایع را بنوشید.

از قند یا شکر‌های فرآوری‌شده دوری کنید

قند یا شکرهای فرآوری‌شده حاوی شیرین‌کننده‌های مصنوعی هستند که باعث می‌شوند بدن متابولیسم یا سوخت و ساز طبیعی خودش را مسدود و گلوکز بیش از اندازه‌ای را در خون تولید کند. بنابراین، با مصرف قند و شکر یک برنامه نادرست و مخرب برای افزایش وزن و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت خواهید داشت. استفاده از شکر قهوه‌ای ارگانیک، شربت افرا و دیگر شیرین‌کننده‌های طبیعی همان تاثیر شیرین‌کننده را خواهد داشت.

مواد غذایی ارگانیک مصرف کنید

سبزیجات، میوه‌ها و گوشت ارگانیک حاوی مواد سمی مانند آفت‌کش یا آنتی‌بیوتیک نیستند. ارگانیک بودن سوخت و ساز بدن را بهتر و به سیستم گوارشی کمک می‌کند که با دفع عناصر سمی و غیرضروری از بدن عملکرد بهتری داشته باشد. غذاهای فرآوری‌شده هرگز مواد مغذی کافی را مانند غذاهای ارگانیک ندارند. خودتان سبزیجات را در باغچه خانگی‌تان پرورش دهید یا آنها را از کشاورزان بومی بخرید.

هوای خانه را پاکیزه و عاری از سموم کنید

سموم و مواد سمی موجود در هوای آلوده ممکن است از طریق پنجره‌های باز وارد خانه شوند. بنابراین، تصفیه و خالص کردن هوا ایده خوبی است که می‌توانید اطمینان حاصل کنید، نفس‌هایی که می‌کشید عاری از هر گونه مواد بد و مضر هستند. اگر توان مالی کافی دارید، خرید یک دستگاه تصفیه هوا می‌تواند بهترین ایده برای تمیز کردن هوای منزل باشد.

چای سبز بنوشید

به جای قهوه صبحگاهی، چای سبز بنوشید. زیرا قهوه تصفیه نشده، حاوی کافستول است؛ یعنی مولکول دیترپنویید که میزان کلسترول را افزایش می‌دهد. با تغییر این عادت و نوشیدن چای سبز از انباشت کلسترول بد پیشگیری کنید.

از خوردن نمک زیاد اجتناب کنید

مصرف بیش از حد نمک می‌تواند باعث حفظ مایعات اضافی شود، به ویژه اگر مشکلات کلیوی داشته باشید.این تجمع مایع اضافی می‌تواند موجب نفخ و باد شکم شود. اگر بیش از حد نمک مصرف کنید، می‌توانید وزن اضافی آب را دفع کنید. در حالی که ممکن است متناقض به نظر برسد، افزایش نوشیدن آب یکی از بهترین راه‌ها برای حذف وزن آب اضافی ناشی از مصرف زیاد نمک است. به همین دلیل وقتی بیش از حد نمک مصرف کنید و بدنتان آب کافی نداشته باشد، بدن هورمون آنتی دیورتیک را آزاد خواهد کرد که از ادرار کردن و در نتیجه سم زدایی بدن جلوگیری می‌کند

تغییر نشانه‌های ابتلای به ویروس کرونا در سقز کردستان

رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان سقز، گفت: علائم ابتلای بیماران به ویروس کرونا تغییرات اساسی کرده و آزمایش‌های تازه برخی افراد مبتلا به این ویروس در این شهرستان نشان می‌دهد که هیچ‌یک از علائم شناخته‌شده پیشین این ویروس را نداشته‌اند.

به گزارش ایسنا انور بهرامی در پاسخ پرسش سامانه محلی «سقز روداو» که پرسیده بود«آیا واقعیت دارد که بیماران کرونایی با علائم جدیدی ازجمله کاهش حس بویایی، گرفتگی عضلات و غیره در کنار تنگی نفس مواجه می‌شوند؟ تائید کرد و گفت: در دو روز اخیر با بیمارانی مواجه شده‌ایم که علائم تنفسی کمتری دارند. این دسته از بیماران بیشتر دارای علائم گوارشی، ضعف و بی‌حالی، شکم‌درد، کاهش حس بویایی هستند.

 وی افزود: این دسته از بیماران درگیری‌های ریوی کمتری داشته و کمتر بدحال هستند، اما درعین‌حال کرونا مثبت بوده و چون می‌توانند ناقل بیماری باشند بایستی موضوع موردتوجه قرار گیرند.

گفتنی است؛ تاکنون « تب، سرفه، تنگی نفس، گلودرد و آبریزش بینی » علائم بیشتر مبتلایان به کرونا به شمار می‌رفت. سقز کانون آلودگی به ویروس کرونا در کردستان است.

 مسئولان دولتی می‌گویند کرونا در کردستان از ۲۰ بهمن‌ماه سال ۹۸ و در جریان برگزاری یک آیین ختم در مسجدی در سقز، نخستین افراد را آلوده کرد.

در این راستا شهرستان سقز که اکنون با ۱۰۶ مورد همچنان در صدر شهرستان‌های آلوده استان است، بازارها و ادارات به تعطیلی و قرنطینه کشیده شده و محدودیت تردد نیز در این شهر ادامه دارد.

تا ششم فروردین آزمایش انجام‌شده به روی ۷۵۰ مورد افراد مشکوک نشان می‌دهد که ۲۹۷ مورد مثبت و ۳۹۱ مورد آن منفی و جواب ۶۲ مورد اعلام نشده است و همچنین ۳۴ نفر به دلیل ابتلا به کووید ۱۹ جان خود را ازدست‌داده‌اند.

لینک کوتاه: asriran.com/0031T0