محققان در آخرین تحقیقات خود دریافتند که افراد تحصیلکردهای که با مشکلات حافظه روبهرو هستند، بیشتر امکان دارد به سکته مغزی دچار شوند.
به گزارش گروه دانستنیهای خبرگزاری فارس، تحقیقات جدید نشان داد افراد تحصیلکرده با مشکلات حافظه، در معرض خطر سکته مغزی قرار میگیرند.
محققانی از هلند، حدود 9 هزار فرد سالم 55 ساله و مسنتر را بیش از 20 سال در «روتردام» مورد مطالعه قرار دادند و از آنها خواسته شد تا پرسشنامههایی در خصوص داشتن مشکلات حافظه پر کنند.
در طول این تحقیقات، در میان 1134 نفر سکتهمغزی رخ داده بود.
پس از تجزیه و تحلیل نتایج، محققان دریافتند که افرادی که قبلا در بازجوییهای اولیه از مشکلات حافظه برخوردار بودند به احتمال زیاد تجربه سکته مغزی را داشتند.
این تحقیقات همچنین نشان داد که اگر شرکتکنندگان از آموزشهای عالی و دانشگاهی برخوردار بودند، خطر ابتلا به سکته مغزی بیشتر بوده است.
با توجه به این تحقیقات، افراد تحصیل کرده با مشکلات حافظه در مقایسه با افرادی که از نظر سطح آموزشی پایینتر بودند، 39 درصد بیشتر به سکته مغزی مبتلا شدند.
محققان هشدار دادند که، مشکلات حافظه میتواند یک علامت هشدار دهنده مهم در افراد تحصیل کرده باشند.
سکته مغزی از دست دادن عملکرد مغز ناشی از اختلال در عرضه اکسیژن و مواد مغذی به مغز است؛ این اختلال به دلیل کمبود جریان خون یا خونریزی است.
امروزه با این همه صحبت درباره کاهش مصرف چربیها و چربی سوزی، اولین چیزی که به ذهن ما خطور میکند این است که چربیها دشمن ما هستند. ممکن است شگفتزده شوید اما در واقع نکات مثبت زیادی درباره چربیها وجود دارد که در اینجا به چند مورد از آنها اشاره میکنیم.
سلام دکتر-منبع خبر:همشهری آنلاین
مطالعات جدید محققان نشان داد روزه متناوب میتواند بدن را از بیماریهایی مانند دیابت، آلزایمر و سرطان محافظت کند.
به گزارش گروه دانستنیهای خبرگزاری فارس، غذا خوردن در جوامع مدرن برابر است با 3 وعده غذای کامل در روز همراه با تنقلات که این امر از نظر محققان کاری غیر طبیعی محسوب میشود؛ محققان پس از مطالعهای که به تازگی داشتند به این نتیجه رسیدند که این روش غذا خوردن ریتم بدن را به هم میریزد و به بیماری منجر میشود.
محققان در رابطه با رژیم غذایی و سلامت بدن مطالعات بسیاری را مورد بررسی قرار دادند و در مورد اثرات محدود کردن کالری در مقالهای که در مجله آمریکایی PNAS منتشر شد به پزشکان توصیه کردند بیماران خود را به روزه گرفتن متناوب تشویق کنند؛ برای مثال داشتن یک رژیم غذایی طبیعی به مدت 5 روز و مصرف کمتر از 500 کالری طی دو روز میتواند سلامت آنها را تضمین کند.
محققان با مطالعه بیش از 80 مقاله علمی انجام شده زیست شناسی، علوم اعصاب و سرطان شناسی مربوط با زمان وعدههای غذایی، مقدار مصرف و سلامت انسان به نتایج ذکر شده رسیدهاند.
آنها در مقالهای که منتشر کردند نوشتهاند: روزه گرفتن باعث میشود سلولها مرمت و بازسازی شوند، روند پیری معکوس شود، چربیها کم شوند، مانع به وجود آمدن تومورها میشود، سلولهای عصبی از آسیبهای ناشی از بیماری عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون محافظت میشوند.
محققان در یکی از مطالعات مهمی که بررسی کردند نیز نشان میدهد کم خوردن به سلامت بدن کمک میکند و گفتند: مصرف مواد غذایی اجداد ما مانند امروز نبوده و اکثراً ساعتها ناشتا بودند و زمان غذا خوردن آنها نیز مانند ما نبوده است اما با صنعتی شدن دنیای ما، انسان فعلی در مصرف غذا زیاده روی میکند، در ساعت بیولوژیکی بدن اختلالاتی به وجود آمده است و انسانها به زیاده خوری عادت کردهاند که باعث چاقی و بیماریهایی آسیب پذیر شده است.
نویسندگان این مقاله کارشناسان موسسه ملی سالمندان در بالتیمور، دانشکده پزشکی هاروارد در ایالات متحده و مرکز پیشگیری از سرطان در بیمارستان Wythenshawe در منچستر – انگلستان هستند.
به گفته دکتر «میشل هاروی» یکی از نویسندهها و محققان این مطالعه در منچستر، فرضیاتی در مورد رژیم غذایی و عادات غذا خوردن وجود دارد، از جمله برخی اعتقاد دارند روند زندگی سالم سه وعده غذای کامل و تنقلات روزانه است در صورتی که این روند اصلا درست نیست در صورتی که مطالعات نشان میدهد کم کردن غذا در واقع برای سلامت بدن مفید است و ضد روند بیماری مانند توسعه سرطان سینه است.
نویسندگان این مقاله گفتند: با تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی میتوان بدنی سالم داشت و کم خوری از بروز بسیاری بیماریها جلوگیری میکند.
منبع: La revue américaine PNAS